Qu'est-ce qu'un régime alimentaire et comment le suivre correctement. Avantages et inconvénients, exemples de menus pour 3, 7 et 10 jours. La bonne façon de sortir du régime alimentaire pour perdre du poids.
Le régime de Dukan pour la perte de poids: principes généraux de la nutrition, avantages et inconvénients, contre-indications. Les principales phases du régime protéiné avec des exemples de menus pour la semaine. Réponses aux questions fréquemment posées.
